Otthoni praktikák az alacsony vérnyomás ellen
Az alacsony vérnyomás vagy hipotenzió olyan tünetekhez vezethet, mint a szédülés, a szédülés és a fáradtság. Bár gyakran gyógyszeres kezelést írnak fel az állapot kezelésére, számos otthoni gyógymód létezik, amely segíthet enyhíteni ezeket a tüneteket és stabilizálni a vérnyomást. Ezek a természetes megközelítések – a speciális tápanyagok étrendbe való beépítésétől kezdve az egyszerű életmódbeli változtatásokig…
Bioisten
Mi az a biofeedback és hogyan működik?
A biofeedback egy olyan eljárás, amely során elektromos érzékelőkkel mérni és fogadni lehet a test információit. Az érzékelők megtanítják az embert arra, hogyan lehet képes kisebb változtatásokra, például izmok elernyesztésére, fájdalomcsillapításra. A biofeedback egy olyan úttörő módszer, mely segít megérteni és szabályozni testünk fiziológiai válaszait. Ezen keresztül nem csak betegségek és rendellenességek kezelésében nyújthat segítséget,…