A perineum visszérrel
Magyar Gastroenterologiai Társaság Balatonaliga, Quality of live after abdomino-transsphyncteric resection of rectum István G. Magyar Sebész Társaság
A A gát azaz perineum masszírozása magában foglalja a szülőcsatorna bemenetele és a végbélnyílás közötti terület. Ha nincs tisztában az elhelyezkedésével, akkor vegyen egy tükröt.

Ha a klitorisz 12 óra, akkor az Ön által masszírozandó terület a 3 és 9 óra közé esik. Ne masszírozzon a húgycső felé, mert esetleg fertőzést okozhat.

Így masszírozza a gátat lépésről lépésre: Mossa meg a kezét és vágja rövidre a körmeit. Jó előkészítés egy langyos fürdő vagy üljön kényelmesen meleg helyen a lábait széttárva egy félig ülő helyzetű szülő pozícióban, vagy guggoljon falnak támaszkodva, vagy álljon úgy hogy egyik lábával a fürdőkád szélére, esetleg egy székre támaszkodik.
Használjon tiszta növényi olajat, mint mandula vagy olíva, E vitamin olajat, de ne petróleum bázisú baby olajat. Masszírozza ezt be a perineumba és a hüvely bejáratába kb.
Különösen ügyeljen a hegekre, ha vannak. Vigye be az ujjait a hüvelynyílásban lévő második körig vannak nők, akik könnyebben használják a hüvelykujjukat és nyújtsa meg gyöngéden, lefelé irányuló nyomással, amíg nem érez a perineum visszérrel.

Ennél a pontnál folytassa a nyomást, amíg az égető érzés elmúlik. Úgy is csinálhatja, hogy hüvelykujjait beleakasztja a vaginába és gyöngéden kifelé és lefelé húzza.

Masszírozza a perineum bőrét a hüvelykujja és az első ujjai között. Egy hetes napi egyszeri masszírozás után éreznie kell a különbséget a gát nyújthatóságában.
- Milyen gyógyszert kell bevenni a visszér ellen
- Teszt indítása Megjelenés A betegség súlyos fájdalom és duzzanat megjelenésével kezdődik a perineális területen.
- Fekete lábak visszérrel
- Diabetes mellitus és visszér
- Harisnya, majd visszér
Ha már be tudja illeszteni öt ujja hegyét akkor elérte a 4 cm-t. Folytassa tovább a gátnak a végbélnyílás felé történő nyújtását naponta, amíg eléri a 7cm-t ami harmada annak, amire a baba fejének szüksége van a kibújáshoz.

Amikor elérte ezt a stádiumot, akkor elég, ha kétnaponta ismételi a masszázst, hogy megtartsa a perineum visszérrel gát rugalmasságát.
A perineum masszírozását a rendszeres perineum torna kísérje.

Beszéljen erről az előkészületről szülőorvosával, mert a születés sebessége is fontos faktor. Mondja el a szülésznek hogy szeretné kilélegezni a babát, és ebben önnek különféle légzéstechnikák lesznek segítségére jógaórán könnyedén elsajátítható. A szülésznő és a szülőorvos segítségével elkerülheti a túl gyors kitolást és a szükségtelen gátmetszést.
Vérsejtek osztályozása és szakaszai Az orvosi környezetben függővé tenni SPV szétválasztása áramlás jellegétől visszerek gát és a külső nemi szervek például a szeméremajkak és vénás özönét kismedencei szindróma. Ez a besorolás nem sok gyakorlati jelentőségű, mivel a legtöbb esetben mindkét formában megtalálhatók a betegek egyidejűleg, mint az egymás megjelenése. A betegség besorolását a megjelenés kiváltó oka miatt is megtalálhatja. A kísérlet arra is törekszik, hogy ezt a betegséget a patológia súlyossága alapján osztályozzuk.
A gát ilyen fajta rugalmassága lehetővé teszi a szülés utáni gyors regenerálódását is.